こんばんは！
今日は一段と気温が下がり、涼しかったですね!
すっかり秋になりました♪
この季節になると、楽しいイベントが増えてくるのでワクワクしますね(^.^)
思い切りこの季節を楽しむためにも、
疲れれは残さずケアをしっかりしていきましょう♪
コツコツが重要です！
そうすることで、体が軽く毎日がさらに楽しくなることでしょう♪
年末の大掃除も日頃からコツコツ片付けていたら楽に終わりますが、
一気にやろうとしても、間に合わずに年を越してしまったり、終わらせても体が疲れてしまうなんてこともあります♪
体のケアも同じことかなと思います(･´ω`･)
日頃からコツコツケアをしておくことで、
ご褒美にスペシャルなお手入れをしたら、より一層の効果を感じるかもしれません(^-^)
ですが、コツコツをせずに急にスペシャルメニューで何時間もかけてお手入れをしたら、逆に疲れてしまうこともありますよね！
私自身もそういう経験があります(..)
とにもかくにも、コツコツ重視の私です♪
私の考えに共感してくださる方がいらしたら嬉しいです。
そして、そんなあなたの身近なお体の相談相手になれれば幸いです。
まずはご相談ください♪
お待ちしております。
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